Casi 20 kg en tres meses

10 de julio de 2011: 130 kg.

2 de agosto de 2011: 119 kg.

16 de septiembre de 2011: 111 kg. 

Saldo: anemia, descalcificación, imsomnio y mala idea.

8 km diarios, una hora de nadar y varias de limpieza general diaria de la casa.

Que todos sean felices y buena entrada del otoño y del invierno.

http://www.youtube.com/watch?v=ku950kxCRLw&feature=related